Техники Окуден - Jiko Joka-ho (Техника самолечения)
Страница 1 из 1
Техники Окуден - Jiko Joka-ho (Техника самолечения)
Дополнительная техника самолечения, применяемая в без символьных школах
Метод:
Призовите Рейки,
1. Основная позиция – стоя. Расставьте ноги на ширине плеч, визуализируйте или представьте, что сквозь небо и землю проходит прямая линия. Расположите верхнюю часть головы и позвоночник параллельно этой линии. Закройте или только прикройте глаза.
2. Gassho (Гассе).
Поднимите руки высоко вверх и почувствуйте, как высокие вибрации света Рэйки проходят через все ваше тело.
Чувствуя вибрации света, опускайте ваши руки через стороны ладонями вниз. Соедините руки, соприкоснувшись пальцами на уровне груди.
Толкните руки вниз, одновременно выполняя дыхание Hado со звуком "Хаа", чтобы энергия могла высвободиться из вашего тела. Почувствуйте, как энергия покидает ваше тело через подошвы ступней. Сделайте это упражнение один раз.
Спокойно вдыхайте через нос. Поднимайте руки вверх, ладонями все еще смотрящими вниз, и направьте вверх энергию земли.
Вознесите руки высоко над головой. Теперь ладони направлены вверх. И высвободите энергию земли в небо. Затем получите энергию неба.
Выполняя дыхание Hado, направьте ладони вниз и опустите ваши руки к голове.
Затем, поверните ваши ладони к телу и опускайте руки на уровень груди и далее – к животу, чтобы переместить энергию тела вниз. Высвободите энергию землю через стопы ваших ног.
3. Когда вы сделаете полный выдох, снова спокойно вдыхайте через нос и направьте энергию земли к небу обеими руками. Затем опять получите энергию неба и направьте энергию тела в землю, одновременно выполняя дыхание Hado.
В конце, поблагодарите Рейки.
Комментарии:
Ваши ладони направлены вниз, когда вы их поднимаете, и направлены к телу, когда вы их опускаете.
Эти упражнения предназначены для самоочищения и самолечения, а также для поднятия вашего настроения. Выполняйте эти упражнения когда и где угодно по вашему желанию.
Метод:
Призовите Рейки,
1. Основная позиция – стоя. Расставьте ноги на ширине плеч, визуализируйте или представьте, что сквозь небо и землю проходит прямая линия. Расположите верхнюю часть головы и позвоночник параллельно этой линии. Закройте или только прикройте глаза.
2. Gassho (Гассе).
Поднимите руки высоко вверх и почувствуйте, как высокие вибрации света Рэйки проходят через все ваше тело.
Чувствуя вибрации света, опускайте ваши руки через стороны ладонями вниз. Соедините руки, соприкоснувшись пальцами на уровне груди.
Толкните руки вниз, одновременно выполняя дыхание Hado со звуком "Хаа", чтобы энергия могла высвободиться из вашего тела. Почувствуйте, как энергия покидает ваше тело через подошвы ступней. Сделайте это упражнение один раз.
Спокойно вдыхайте через нос. Поднимайте руки вверх, ладонями все еще смотрящими вниз, и направьте вверх энергию земли.
Вознесите руки высоко над головой. Теперь ладони направлены вверх. И высвободите энергию земли в небо. Затем получите энергию неба.
Выполняя дыхание Hado, направьте ладони вниз и опустите ваши руки к голове.
Затем, поверните ваши ладони к телу и опускайте руки на уровень груди и далее – к животу, чтобы переместить энергию тела вниз. Высвободите энергию землю через стопы ваших ног.
3. Когда вы сделаете полный выдох, снова спокойно вдыхайте через нос и направьте энергию земли к небу обеими руками. Затем опять получите энергию неба и направьте энергию тела в землю, одновременно выполняя дыхание Hado.
В конце, поблагодарите Рейки.
Комментарии:
Ваши ладони направлены вниз, когда вы их поднимаете, и направлены к телу, когда вы их опускаете.
Эти упражнения предназначены для самоочищения и самолечения, а также для поднятия вашего настроения. Выполняйте эти упражнения когда и где угодно по вашему желанию.
Pandora- Администратор
- Возраст : 43
Украина
Сообщения : 1772
Дата регистрации : 2011-01-31
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
Пт Июл 08, 2022 11:31 am автор Alisa
» КОНСУЛЬТАЦИЯ ПО WahtsApp
Сб Мар 26, 2022 12:40 pm автор Alisa
» ПРАВИЛА И УСЛОВИЯ ФОРУМА
Сб Мар 26, 2022 12:32 pm автор Alisa
» Давайте знакомиться!
Сб Мар 26, 2022 12:29 pm автор Alisa
» Заявки на аренду спецтехники
Ср Окт 20, 2021 4:51 am автор Laborchik
» Пицца в пиццерии
Ср Мар 10, 2021 6:03 am автор Laborchik
» Магазин спортивной одежды
Сб Янв 16, 2021 3:42 pm автор Laborchik
» Закрасить царапину на машине
Ср Дек 23, 2020 9:39 am автор Laborchik
» Любимая пицца
Чт Дек 17, 2020 12:36 pm автор Laborchik
» Развивающие игрушки
Вс Ноя 15, 2020 7:36 am автор Laborchik
» Телевизор в спальню
Сб Окт 31, 2020 9:22 am автор Demian
» Шукаю фітнес браслет
Чт Окт 29, 2020 10:28 am автор Владислава
» Основы хиромантии.
Сб Окт 24, 2020 10:29 am автор Demian
» Аватарки на любой вкус
Вт Окт 20, 2020 12:10 pm автор Demian
» Анекдоты
Вт Сен 22, 2020 4:59 am автор Alisa